Психологическая помощь | Страница 4 из 5 | Рисуем и играем вместе с мамой

Рубрика: Психологическая помощь

Здесь публикуются статьи и советы по различным аспектам детской и родительской психологии, опыт родителей, прошедших тренинги в проекте, интересные находки.

Как подготовить детей к рождению следующего малыша

26 12 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Дорогие друзья!

Трое сыновей Вероятно, вы знаете, что не так давно я стала трижды мамой. Сейчас Герману уже 5 месяцев. И оглядываясь назад, я понимаю, что в этот раз появление нового малыша в нашей семье прошло легче и гармоничнее. Можно сказать, все было естественно и шло своим чередом:

Было меньше проявлений ревности у старших детей,
адаптационный период оказался более плавным и коротким, чем при появлении среднего сына.

Хотя, конечно, трудности были, есть и будут, но без них не обойтись в периоды изменения семейной системы. Например, волнами накатывает ревность у среднего сына Макария, чаще стали конфликтовать старшие дети. Мы видим, как им порой непросто принимать то, что мама теперь не может так часто играть с ними, читать, выполнять многие просьбы и просто быть рядом, как раньше. Тяжело Макарию и соблюдать тишину во время сна младшего: не шуметь и не кричать. Тем не менее, со всеми сложностями мы постепенно справляемся. Читать далее »

Истерика на ровном месте?

Поговорим сегодня об одной из причин истерики «на ровном месте» и необоснованной, на первый взгляд, агрессии у маленьких детей. Речь пойдет о фрустрации – состоянии тщетности, когда желания и потребности не могут удовлетвориться.

Фрустрация знакома каждому. Но дети до 6-7 лет особенно тяжело переносят накопившийся за день груз неоправдавшихся ожиданий. И могут «разряжаться» в истериках с близкими. При этом мамы часто не понимают причину такого поведения и бессильно разводят руками, не зная, в чем причина «неадекватного» поведения ребёнка. На примере одного дня из жизни моего среднего сына Макара я расскажу, как можно помочь ребенку справиться с внутренним грузом чувств, когда причина не очевидна. Читать далее »

День не задался — как помочь себе не сорваться на близких

08 08 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Бывает ли у вас так, что вы просыпаетесь в плохом настроении? Ничего не радует, а всё огорчает и даже злит. Дети что-то требуют, муж не так сказал, и вот уже раздражение нарастает! Вы близки к тому, чтобы сорваться. Так бывает?
У меня — да! Сегодня я хочу поделиться опытом, как мне удается удержать себя от срывов на близких. Расскажу на примере моего вчерашнего дня; покажу, как удалось перезапустить сценарий. Читать далее »

Секреты лёгкого и радостного материнства-3. Мамы разные нужны, мамы все важны!

02 08 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Сегодня последняя статья из цикла «Секреты счастливиго и радостного материнства». В прошлых выпусках мы говорили:

о важности планирования для мам (не только дня, но и реакций, отдыха, ритма жизни);
о том, как правильно привлекать детей в свою жизнь и насыщать их собой;
о самопомощи для мамы.

Самую сложную тему я оставила напоследок. Поговорим о наших чувствах. Читать далее »

Секреты лёгкого и радостного материнства 2. Забота о себе — это забота о семье

31 07 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Дорогие друзья! В прошлый раз в статье о секретах счастливого материнства мы говорили о планировании. И немного о том, как важно привлекать в нашу жизнь детей.

Не менее важный вопрос: где найти источник сил для уставшей мамы? Читать далее »

Что делать, если сын ударил девочку?

30 07 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Сегодняшней заметкой мы открываем рубрику родительского опыта. Как поступить в острых ситуациях. Что делать, чтобы «подстелить себе соломки» на будущее.

Ситуация

Сын (6 лет) сильно ударил девочку на детской площадке. Ваши действия? Читать далее »

Секреты лёгкого и радостного материнства-1. Планируем ритм жизни

28 07 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Дорогие друзья! В июне у нас прошёл тренинг по управлению злостью и агрессией «Приручи Дракона», его важной составляющей была обратная связь для участников. Каждый работал со своей собственной ситуацией, но в рекомендациях, которые они получали, можно выделить несколько самых важных повторяющихся моментов. Я хочу поделиться этим с вами – возможно, какие-то пункты помогут вам по-новому взглянуть на собственные горячие ситуации в отношениях с детьми и уже сейчас что-то изменить в лучшую сторону. Прежде чем читать дальше, возьмите листок бумаги и выпишите все свои горячие ситуации с детьми и близкими. Горячая ситуация- это та ситуация, которая повторяется регулярно в отношениях, но КАК вы реагируете на эту ситуацию- вам не нравится и вы хотели бы найти более конструктивную модель взаимодействия! Читать далее »

Почему мы злимся на ребенка? 5 причин родительской злости

08 07 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Думаю, нет такого родителя, который ни разу бы не разозлился на своего ребенка. Возможно, вы замечали: на одни и те же проступки или шалости малыша мы иногда реагируем спокойным замечанием, а иногда взрываемся криком.

Наша взрослая злость – это наша ответственность. И детское поведение является для нее только поводом, спусковым крючком, не более. И чтобы разобраться со своей взрослой злостью, научиться её конструктивно проживать, а не подавлять и не выливать на детей и близких, давайте рассмотрим основные причины злости.

К нам прилетел инопланетянин! Играем с карточками

05 07 2016 Юлия Романова Пока нет комментариев

Дорогие друзья, в одной из прошлых заметок мы рассказывали вам о карточках, помогающих придумывать игровые сюжеты, и предлагали поиграть с нами. Спасибо всем, приславшим нам свои истории! Мы обязательно их опубликуем. А сегодня представляем “авторский” вариант игры от мамы Анны и её дочек (шести и четырёх лет)

Напоминаем, что карточек было 5: собака, обезьяна, инопланетянин, врач, многоэтажный дом. Читать далее »

Маленькие бунтари или что помогает ребенку взрослеть?

24 06 2016 Н.Лейкина Пока нет комментариев

Все мы знаем, что дети живут под влиянием своих «хочу». А во взрослом мире правит слово «надо». Мы, как родители, ставим перед собой задачу: научить ребенка подчиняться слову «надо», то есть приспосабливаться к тем обстоятельствам, в которых он находится.

Впервые возможность такого «обучения» возникает, когда ребёнок начинает активно исследовать мир: ползать, затем ходить, становится всё более независимым от мамы. В его мире появляется всё больше запретов и границ. И он бунтует: громче или тише, в зависимости от темперамента. «Мало ли, что ты хочешь, есть слово надо!» — восклицают родители маленьких бунтарей! Читать далее »