Открыть меню

Агрессия: зло или благо?

images (5)Все мы родом из детства. Счастливого, в котором «росли золотые яблоки», или в котором нам запрещали плакать или злиться. А, может быть, всё сразу. Удобно. Проблемы не видно, значит, её нет. Так ли это?

Как-то к нам в гости приехали дети друзей. Мы устроили дружескую потасовку. Играли, толкались, смеялись, и вдруг один мальчик вошел в раж и по-настоящему начал всех «дубасить», и меня в том числе. Было видно, что он впал в неконтролируемую агрессию.

Почему?

Я знаю, что в этой семье существует запрет на злость. Но ребёнок – живой, он всё равно обижается, злится. И, в конце концов, взрывается.

 

Злость — чувство, которое сигнализирует, что наши границы нарушены, наши потребности, желания неудовлетворены.  Когда человек злится, у него вырабатывается энергия, и она должна быть куда-то направлена. Особенно обостряются эти проблемы, когда ребёнок переживает возрастной кризис.

 

Курс "Точка кризиса"

 

Что происходит, если не давать ребёнку злиться?

  • Возникает стыд, когда ребенок думает, что с ним, как с личностью, что-то не в порядке.
  • Возникает чувство вины, когда он считает, что делает что-то неправильно.
  • Он сдерживается и злоба накапливается, чтобы вылиться потом в самом неподходящем месте.
  • Или возникают соматические реакции. Неврозы. Злость уходит вовнутрь.
  • Может начаться аутоагрессия, которая во взрослом возрасте перерастает в депрессию.

 

Когда ребёнок злится, орёт, впадает в агрессию, нам кажется, что мир рухнул, что мы плохие родители. Мы начинаем винить себя или впадаем в ответную ярость.

Но злость — это всего лишь сигнал!

Перефразируя известное выражение, можно сказать «я злюсь, значит, я существую». Как правильно выразить злость? Не накапливать, чтобы она не перешла в неконтролируемую агрессию? Как научить этому ребёнка, если мы сами этого не умеем?

 

Нужно разобраться с собственной злостью. Это непросто, но возможно. Я тоже этому училась. У нас в семье был запрет на злость и крики. Мне пришлось разбираться со злостью, со своей агрессивной энергией. Теперь я могу научить этому и вас.

Сегодня мы практикуем с детьми и с мужем «Я-сообщения», активное слушание, другие методики. Это хорошо работает. Зная, как конструктивно выражать свою злость, мы задаем эти модели и можем передать детям.

 

Не запрещайте ребёнку плакать, гневаться, злиться. Но обеспечьте безопасность ему и окружающим. Учитесь сами конструктивно выражать свою злость. Рассказывайте о своих чувствах, создавайте модель «я-сообщения» для ребенка. И ребёнок начнёт вас “отзеркаливать”.

 

Если проблема детской или своей агрессии стоит для вас остро, не надейтесь, что само образуется, действуйте! Присоединяетесь к нам на тренинге с обратной связью  “Приручи дракона”! Действуют скидки раннего списка. Пройдя этот курс, вы сделаете себе отличный подарок перед новым учебным годом, подготовив «подушку безопасности», развив новые конструктивные реакции, которые помогут справляться с жизненными трудностями легче, быстрее, конструктивнее!


Комментарии:

© Запрещено копирование материалов без письменного согласования с администрацией сайта.

ИП Лейкина Наталья Валерьевна ОГРНИП 317774600014225 ИНН 774320426470
Политика конфиденциальности
Hide me
Запись вебинара <<Контейнирование в горячих ситуациях>>
Я даю администрации сайта Рисуем и играем вместе с мамой свое согласие на обработку моих персональных данных.
Show me
Яндекс.Метрика